Vad ska du göra när din partner säger att de är en sexmissbrukare
Från Tiger Woods till Michael Douglas, från Rob Lowe till Charlie Sheen: Kändisar som kommer ut med sexmissbruk ger en glamorös fasaden till den så kallade sjukdom. Människor som över pornografi eller har svårt att kontrollera sina sexuella drifter ofta använda ”sexmissbrukare” etikett för att förklara och rationalisera sitt beteende.
Utom, som experterna på American Association of Sexuality lärare, rådgivare och terapeuter som deklarerats i december 2016: ”[Vi] inte hitta tillräckligt empiriska bevis för att stödja klassificeringen av sexmissbruk eller porr missbruk som en mental hälsoproblem.”
Så om din partner säger att de är en sexmissbrukare, finns det några saker du behöver veta för att klargöra situationen och få den hjälp du behöver. Det kan bara ha något att göra med missbruk, dock.
1. ”Sex beroende” är inte riktigt
Ordet ”missbrukare” har massor av negativa konnotationer i vår kultur. Det kan tolkas moraliskt ”du är svag och en dålig människa.” Detta är en mycket traditionell syn på missbruk, och en som blev utslagen av forskare för länge sedan. Från alkohol till kokainmissbruk har beroendeframkallande beteende ingenting att göra med en persons moral.
Det finns också inget inneboende beroendeframkallande om sex. I själva verket, inte sex på ett av kännetecknen för missbruk, tillvänjning (behovet av en alltid större dos för att få samma höga). Med fem orgasmer en dag inte kommer att göra nästa dags orgasmer mindre trevliga.
BDSM & Samtycke: Vad är Big Deal?
Men att säga till din partner, ”Sex missbruk är inte en sak”, inte kommer att hjälpa dem. Om de pratar med dig om det, betyder det att de är bekymrade om sitt eget beteende och vill ha hjälp att stoppa den. Det är en bra sak. Du vill inte att avfärda eller upphäver sina känslor genom att säga: ”Det är inte verkligt.” Tänk bara lyssna på dem att börja med. Men att veta att sexmissbruk är inte tekniskt ett beroende kan hjälpa dig att komma igång på rätt väg mot att hjälpa din partner ta itu med sina handlingar.
2. ”Sex beroende” är ofta ett symptom på andra frågor
I psykologi, använder vi ordet ”komorbiditet” att tala om orsaker som ofta möts, som depression och ångest. På samma sätt, människor som klagar av sexmissbruk brukar komma med värdar för andra problem, som själva drogmissbruk (Michael Douglas, Charlie Sheen, Russell Brand och Amy Winehouse är ”sexmissbrukare” som också hade drogaddictions) eller känslomässiga problem kopplade till relationer och intimitet.
Är din partner att utveckla alkoholism? Är de använda droger? Drogmissbruk orsakar ofta bortfaller i domen och en oförmåga att kontrollera drifter, som kan översätta till promiskuöst beteende. I det här fallet handlar om sexmissbruk innebär att hantera den underliggande missbruksproblem.
Hur berätta för din partner du vill ha en Öppet förhållande
Sober människor kan också vara promiskuös; Tiger Woods är ett känt exempel. I det här fallet, det finns oftast en djupare känslomässigt problem i samband med engagemang, trofasthet och intimitet. Söker anonym sex är ofta ett sätt för människor att fly trycket av engagerade relationer, särskilt när de inte är känslomässigt mogna nog för dem. De kan också ha kopplat sin självkänsla till sex, vilket innebär att alla problem i huvud relation kan leda till att söka sexuella partners utanför det.
Båda dessa förklaringar kräver stöd och terapi. Det går inte att behandla ”sexmissbruk” utan att behandla de underliggande problem, oavsett om de är ämne relaterad eller känslomässiga.
3. ”Sex beroende” som ett symptom på en sex-negativ kultur
I vår sexuellt shaming kultur, med en alltför stark aptit på sex (särskilt kvinnor) kan ofta få folk att kalla det ”beroende” för att lindra stress från meddelanden runt dem och undvika skam för sig själva och sina familjer. När vi internalisera skammen kring kön, är det rimligt att ett av de sätt vi kan rationalisera vårt beteende är genom att kalla den ”beroende”.
Utom vissa människor har starka libidos. Det är bara hur de ska kopplas. Det är inget fel med dem alls. Människor upp med mer konservativa och köns negativa värden kanske vill märka sin sexlust ”sexmissbruk” eftersom de inte har fått lära sig att sex är en naturlig, positiv sak.
Ja, din partner kan gå ner på dig under din Period - och det kan hjälpa med kramper
Brist på ordentlig sexualundervisning och en sex-negativ kultur orsaka fysiska och känslomässiga skador. Slapping en vetenskapligt ogrundad ”sexmissbruk” etikett på människor med friska sexualdrift är bara ett av många sätt denna skada manifesterar sig.
Vad kan jag göra?
Mitt råd är att först lyssna på din partner. Sexmissbruk inte är riktiga betyder inte att de inte är i smärta. Kom ihåg att det handlar inte om dig.
Sedan, beroende på det underliggande problemet (missbruk, emotionella problem eller vanlig sexuell synd), kan du söka rätt typ av behandling och stöd.
Viktigast undvika sexmissbruk behandlingar. De är inte stöds av vetenskapen eller AASECT.