Hur man stöder någon med bröstcancer
Så fort jag slog skicka på en e-post till mina närmaste väninnor låta dem veta att jag hade just fått diagnosen bröstcancer, möttes jag med en flod av svar i min inkorg. ”Vad kan jag göra?” ”Hur kan jag hjälpa till?” ”Vad behöver du?”
Eftersom jag var ungefär 12 timmar i min diagnos, hade jag ingen aning om vad jag behövde annat än en riktigt stark cocktail. Omedelbart efter en bröstcancerdiagnos, människor befinner sig i denna nya territorium. Vi vet att det finns läkare som behöver finnas, operationer som måste planeras, men när det gäller att stödja, är det mer av en gråzon med familj och vänner.
Alla vill hjälpa, men hur kan de? Den inre cirkeln kommer att vilja hoppa till handling, men det betyder inte nödvändigtvis fungerar för alla. Här är några saker att göra - och att undvika - för att stödja någon som nyligen fått diagnosen bröstcancer.
Gör dig redo, vi är på väg att släppa den "bröst" Fakta Ever
Gör nottell dem om din historia med cancer
Sedan den 1 i 8 kvinnor kommer att få en bröstcancerdiagnos under sin livstid, är chansen att du redan känner någon som har fått diagnosen. Inte erinra din nyligen diagnostiserats vän med den historien. ”Åh, min moster / mormor / tredje kusin bort haft bröstcancer. Hon är död nu.”
En bröstcancerdiagnos är som en snöflinga. De är alla olika. Även om du kanske vill att relatera till din vän eller släkting, är sannolikheten att du kommer att få dem att känna sig sämre. Innan du startar i din cancer historia, få fakta om din väns diagnos. Låt dem berätta sin historia innan du berätta om den medarbetare make att du aldrig visste att det var i behandling under ett år.
Dooffer ert stöd
Många vill släppa vad det är de gör för att hjälpa någon som nyligen diagnostiserats, och det är underbart, men innan du hoppa i bilen, varför inte fråga dem vad det är de behöver? Det är möjligt att de kanske inte vet, men bara gesten att säga att du är tillgänglig för att gå med dem till läkare möten eller att sitta med dem under en av sina Chemo behandlingar skulle vara ett bra sätt att visa ditt stöd utan att vara alltför påträngande.
Förstå Klumpar & Ojämnheter i brösten
Gör notsend dem online artiklar
Det första jag fick höra när jag fick diagnosen var ”Get off Google”, och det var den bästa råd jag fick. Internet är en röra av berättelser om bröstcancerpatienter som härdades genom bön, genom att äta grönkål, genom att meditera. De flesta av dessa är skitsnack. Skicka inte dessa berättelser till din vän eller släkting. De är antagligen redan arbetar med en specialist; Låt proffsen hantera detta.
Dotake tid att utbilda dig själv
Det mesta av vad vi vet om bröstcancer är vad vi ser på TV eller igen, vad vi läser på nätet. En hel del av det är inte nödvändigtvis sant eller om det är sant, men inte avser din vän / familjemedlem nuvarande diagnos. Det är OK att be detaljerna om sin diagnos och rådfråga en onkolog självständigt. Din vän kommer att uppskatta att du tog dig tid att förstå nyanserna i deras diagnos och behandling och det gör att du kan bättre förstå vilket stöd de kan behöva.
Bröstcancer vid 32 sätta mig i kontroll av min kropp
Gör nottell dem allt kommer att bli bra
Kärnpunkten är att du inte vet det och sanningen är allt inte kommer att vara bra. Allt kommer att bli svårt. Allt kommer att bli en utmaning. Vissa dagar kommer att bli bättre än andra, och sannolikheten för att din älskade kommer att dyka upp segrar är sannolik. Men tills de får klartecken från en läkare eller sjuksköterska, hålla bestämdhet för dig själv. Istället föreligga vara positiv inom rimliga gränser, vara tillmötesgående och viktigaste, vara örat de behöver medan striderna.