Därför kan dina bröst känna klumpiga en vecka och känsliga för nästa | BurnbrightLove.com

Därför kan dina bröst känna klumpiga en vecka och känsliga för nästa

Därför kan dina bröst känna klumpiga en vecka och känsliga för nästa

Svullnaden, ömhet, värk och ömhet: Det är helt naturligt. Den främsta orsaken till dessa förändringar kan tillskrivas thevariance av flödet av hormonesduring kvinnans menstruationscykel. Här är de fem huvudfaser av bröst inflation som dina bröst går igenom under loppet av en månad.

Hur man utför en bröstsjälv examen

Fas 1: Bröst känner knöliga

Under de första dagarna av menstruationscykeln eller premenstruella fasen kan strukturen på dina bröst plötsligt blivit grov och ojämn. Detta lumpy textur är sannolikt orsakade av de högre nivåerna av hormonerna progesteron och prolaktin, vilket leder till förstoring av mjölkkörtlarna som brösten förberedelse för en eventuell graviditet. När kroppen bestämmer en brist på graviditet, kommer strukturen på brösten jämna ut igen.

load...

Fas 2: Bröst är mindre och mjukare

När du närmar dig slutet av menstruation, dina bröst kommer till synes krympa som svullnad i bröstvävnaden går ner. Enligt Sara Gottfried, en gynekolog i Berkeley, Kalifornien, ”bröst är som lägst volym just nu eftersom östrogen och progesteron är som lägst.” Under denna fas, brösten inte ändras av många hormoner, så att de också mjuka upp.

Den bröstcancer symptom som är lätt att missa (och ser ofarliga)

Fas 3: Bröst är super perky

Under den follikulära fasen, östrogennivåerna börjar stiga, vilket dina bröst att titta extra pigg. Ökad östrogen förbättrar hudens elasticitet, vilket leder till smickrande resultat i bröstet regionen.

load...

Fas 4: Bröst är fulla och fast

Räkna dina bröst att vara på sin största kupstorlek under lutealfas. De kan även verkar vara lite mer veiny eller svullen än vanligt. I en intervju med hälsa, Rebecca Booth, en gynekolog och hormonell expert, sade: ”Progesteron verkligen topp, så det här är en tid i samband med den största bröst storlek och täthet.”

Fas 5: Bröst är sneda

Enligt en studyin tidskriften Etologi och Sociobiology, när östrogennivåerna är låga under vecka 4 eller premenstruella veckan brösten verkar mindre symmetrisk. Men så fort mensen kommer, bör storleken på dina bröst jämna ut normalt.

Din behå kan inte ge dig bröstcancer och andra bröstet myter Du kan glömma

Hur man bromsa bröst förändringar

Undvik salt, koffein och fettrik mat i veckorna fram till din tid. Var noga med att bära en behå som passar dig ordentligt och inte gräva i huden eller irritera dina bröst på något sätt. Försök att passa in i en daglig konditionsträning för att hålla dig glad och frisk.

Genom Shaye DiPasquale

Relaterade nyheter


Post Hälsa

Kan ett menstruellt blodprov hjälpa till att upptäcka sjukdomar?

Post Hälsa

När man äter väl blir en störande besatthet

Post Hälsa

Chelsea Clinton har stora känslor om senatens hälsovårdslag

Post Hälsa

4 myter om äldre kvinnor och sex som måste gå omedelbart

Post Hälsa

Hur man hanterar en vuxen medelålders tjej

Post Hälsa

Visst, mineralbad är avkopplande, men finns det andra hälsofördelar?

Post Hälsa

Fakta om vanliga cancerformer är skrämmande, men de kan rädda ett liv

Post Hälsa

Vad ska man göra om man får något fast i din vagina

Post Hälsa

Vad du borde veta om snabbmetabolismens diet

Post Hälsa

7 tecken på infertilitet du inte visste om (men borde)

Post Hälsa

Som om fysiska fördelar inte räckte, är yoga också bra för ditt minne

Post Hälsa

Varför känns det så bra när någon spelar med ditt hår?