10 riktiga skäl att kyssa är faktiskt bra för dig | BurnbrightLove.com

10 riktiga skäl att kyssa är faktiskt bra för dig

10 riktiga skäl att kyssa är faktiskt bra för dig

Här är något du redan visste: Kissing är ganska mycket det bästa i hela världen - men förmodligen inte av de skäl som du tror. Visst känns bra make-out sesh fantastiskt och är den ultimata formen av förspel, men visar sig kysser faktiskt gör en kropp bra. Som om du verkligen behövs en annan ursäkt för att smooch.

Se: alla bra anledningar till att vara kyssas någon just nu.

1. Burns kalorier

Visst, kissing får inte bränna så många caloriesas, säg, köra en mil, men det pumpa upp din ämnesomsättning till ungefär dubbelt sin vanliga takt. De flesta människor brinner ungefär en kalori en minut i vila, men enligt Dr Sharon Stills, naturläkemedel läkare och författare till Red Alert - Get Real och läka, kyss brinner ca 2 till 3 kalorier per minut. Du kommer inte vill hoppa Zumba till förmån för en makeout session, men nästa gång du slappa runt i soffan med din make, skruva upp värmen med några kalorihöjande kyssar.

load...

2. Ökar bindning

Oavsett om du smooching en baby eller passion kyssa din make, låsning läppar främjar intimitet och ökar bindning. Dawn Maslar, summerar en biologiprofessor upp så här: "När vi kysser, både män och kvinnor producerar hormonet oxytocin Det är ofta kallas 'love hormonet', eftersom det ger oss (särskilt kvinnor) att binda.." Faktum är att vi kysser dem vi älskar, och älskar dem vi kyss!

3. Spurs upphetsning och förbättrar sex

Frekvent kön kan förbättra allt från hjärt healthto din självkänsla, och det finns inget bättre primer för sex än kyssar! Som Carol drottning, Good Vibrations' personal sexolog och grundare föreståndare för Centrum för Sex & Culture, påpekar: 'Kissing är en kraftfull typ av förspel. Det bidrar till att öka chanserna att båda parter kommer att ha en bra och trevlig erotisk upplevelse.'

load...

4. Slagsmål sjukdom

Det kan låta bakvända, men byta spotta är ett bra sätt att parera virus - särskilt om allt som kyssande leder till sex. Forskning från tidskriften Medical Hypothesesindicates att kvinnor bygga upp immunitet mot cytomegalovirus genom att kyssa infekterade partners. En annan studie utförd vid Wilkes University fann att studiedeltagare som hade sex en gång eller två gånger i veckan hade högre nivåer av infektionsbekämpande antikroppar immunoglobulin A. Så om du vill göra det genom kalla årstiden oskadd, är det dags att rynka upp!

Du glömmer aldrig din första kyss - Här är Proof

5. Gör bättre äktenskap

Allvarligt. Det är inte bara det att täta kissers kan ha starkare äktenskap (vilket är bra för mentala och emotionella hälsa), men kyssar kan faktiskt hjälpa dig att välja rätt partner. När du kysser någon, din kropp omedvetet dela information om era respektive immunsystem. Den tekniska termen är större histokompatibilitetskomplex (MHC). Biologiskt är det viktigt för partners att få olika immunsystemet gener till bordet så att deras avkomma kommer att ha en bättre chans att överleva. Så om kyssa din kärlek omedelbart douses lågorna av kärlek, kanske du kan krita upp till biologisk inkompatibilitet.

6. Ökningar lycka

Kissing frigör endorfiner och att citera Elle Woods från Legally Blonde "Endorfiner göra dig lycklig." Eftersom depression drabbar uppskattningsvis 17,5 miljoner amerikaner och kostar ca $ 30 miljarder varje år, varför inte ge dig själv en fri lycka uppsving med lite smooching?

Nästa Up: Minskar smärta

En av 2Tagged i

Relaterade nyheter


Post Hälsa

Detta är nyckeln till att bli en mer positiv person

Post Hälsa

Hur mycket graviditet du får kan påverka din amning

Post Hälsa

7 sätt senat hälsovård Bill gör ont kvinnor

Post Hälsa

Kroniskt trötthetssyndrom är inte bara trötthet - det är en dödlig sjukdom

Post Hälsa

Här är vad du behöver veta innan du går in för ditt sommarvax

Post Hälsa

Sophia bush stänger online kropps-shaming kultur på bästa sätt

Post Hälsa

Problemet med att associera preventivmedel med bara rakt penetrerande sex

Post Hälsa

5 skäl kvinnor undviker preventivmedel (och vad du behöver veta om dem)

Post Hälsa

Lindsey Graham använde debunked video för att göra ett ärende mot planerat föräldraskap

Post Hälsa

Den här appen hjälper dig att behärska att gå ner på din partner - en slicka åt gången

Post Hälsa

8 saker som människor med ADHD tänker hemlighet på alla andra

Post Hälsa

Kvinna sparkade av flyg på grund av periodsmärta - svarar flygbolaget