Kan en epidural förebygga postpartum depression?
Jag började att ha tillbakablickar bara timmar efter mitt första barn föddes. Jag hade inte sovit i dagar och var så lättad över att rädslan, smärta och spänning min förvåning 37-veckors induktion var bakom mig att jag borde ha gått rakt ut som min man slumra på sjukhuset barnsäng bredvid mig. Men jag kunde inte sova eftersom jag hållit återuppleva, från den första skrämmande livmoderhalscancer check till kräkningar och feber till insikten att min epidural inte hade tagit det bra att titta på min man ifrån stressen att se mig så mycket smärta.
De tillbakablickar inte sluta efter att jag lämnat sjukhuset, heller. För månader, verkade det som om jag inte kunde få sova tills jag hade lyckats återupplevde varenda stopp längs den fem dagar långa resa från mitt sjukhus tillträde till att få ut från sjukhuset.
Min erfarenhet (medan obekräftade) gjorde mig nicka erkännande när jag såg American Society of Anesthesiologists' nyligen släppt preliminära forskning som för en del kvinnor kan epidural anestesi minska risken för förlossningsdepression.
10 saker du bör veta om att få din första epidural
I studien forskarna granskat journaler från 201 kvinnor som hade epidurals och bedöms deras smärta under förlossningen. Forskarna fann att ju högre ”förbättring av smärtan” poäng, desto lägre kvinno risk för depression sex veckor efter förlossningen.
”Labor smärta betyder mer än bara för födelsen erfarenhet. Det kan vara psykologiskt skadligt för vissa kvinnor och spelar en viktig roll i utvecklingen av förlossningsdepression ”, säger Dr Grace Lim, chef för förlossnings anestesiologi vid Magee-Womens sjukhus vid University of Pittsburgh Medical Center och huvudprövare i studien. Men behöver mer forskning göras för att avgöra vilka kvinnor är mer benägna att uppleva svår förlossningssmärta och som skulle ha störst nytta av smärtkontroll strategier för att minska effekterna av smärta postpartum återhämtning.
Allt jag kan säga är att med mitt andra barn, medan erfarenhet och en ”bruten-in” kropp hjälpte, så gjorde bättre smärtkontroll - till skillnad från med min första epidural, andra gången kunde jag inte säga alls när jag genomgick sammandragningar (vilket inte är ett klagomål). Allt jag vet är att min andra leveransen alstrade mycket mindre rädsla, mycket mindre smärta och inga som helst tillbakablickar.
Självklart är allas förlossning resa annorlunda och ingen ska någonsin skämmas för sina val när det gäller att förlossningen. Epidural eller unmedicated är ingen förlossning process en promenad i parken. Emellertid kan den nya studien visar vad många kvinnor redan vet - att effekterna av förlossningen, särskilt smärta och rädsla, dröjer sig kvar långt efter det att barnet har fötts. Mildra dessa effekter är inte nödvändigtvis bara om smärtlindring i ögonblicket, men ner linjen också.