Hur skyddar jag min dotter från ätstörningar? | BurnbrightLove.com

Hur skyddar jag min dotter från ätstörningar?

Hur skyddar jag min dotter från ätstörningar?

Välkommen till Survivor, där författaren Catherine Newman försöker svara på dina frågor om ungdomar och varför de är så - och hur man älskar dem trots allt.

Har du en fråga för Newman? Skicka den till herhere.

Fråga:

Hur skyddar jag min dotter från epidemin av ätstörningar? Hon har fem vänner för närvarande lider av olika slag. De tar emot olika grader av ingripande och terapeutiskt stöd, och vi talar om det, men hur gör jag se till att hon inte faller i fällan?

Svar:

Det är en utmärkt fråga. Det finns landminor runt våra barn när de hoppar och galopp och tå och snyfta sig till vuxen ålder, med oss ​​på åskådarplats ber de inte få blåst i småbitar. Jag faktiskt inte hört 17 och 14 i dag, eftersom en av mina första tankar, mot nästan alla av de råd vi ger här är inte tala alltför om ätstörningar med barn som inte är medvetna om dem. Du är förmodligen tänker att jag skojar mig - att vid 14, är min dotter hyper-medvetna om ätstörningar på hennes drama-queen fylld scen-arts charter skolan, men jag tror att det är något utanför vid sidan av henne och hennes robust, hälsosam vängrupp där. Och som en person som lärt sig allt - inte bara om ätstörningar i första hand, men också om exakt hur man odlar en - från inte-ha-en-äta-störning gjort för TV-film Best Little Girl in Världs tar jag min egen känsla av detta på allvar.

load...

Vi kan oavsiktligt förföra våra barn i syfte att skydda dem. Sjutton till exempel lärt sig att vara rädd för mörkret från en bilderbok om varför man inte ska vara rädd för mörkret. Jag såg en enda film och sedan tillbringade nästa år och en halv dricka jätte krukor av jasminte för middag och dölja all mat jag inte äta och hålla en utarbetad journal med uppgifter min ”framgångar” och skam. Om jag inte hade slösas bort hela tiden jag slösas bort på girly skitsnack - narcissistiska pojk och bikini kropp och slösa bort och adjö - Jag skulle vara Hillary Clintons vicepresident nu.

Anyhoo, tillbaka till ätstörningar, som ditt barn är tyvärr alltför medveten om. I stället för tonåringar, jag konsulte min briljanta feministiska kraftpaket av en vän Zevey Steinitz, som är bland annat höja ett underbart säker och stark arbetsföra dotter. Dessa är några av hennes tankar:

load...

Kommentera aldrig negativt om din egen eller hennes body.This en är enorm, är det inte? Eftersom förutom roll modellering, finns det också vibe som kommer från ett hushåll där man tränar egenkärlek. Jag jobbar på det jag svär. För närvarande försöker jag att klaga bara om mina wiry skägg hår eftersom välsigna dem, detta är inte en fråga barnen riskerar att utveckla. Dessutom har vi inte en skala i huset. Det är värt att fråga dig själv: "Vad är budskapet i en skala i huset?" En skala faktiskt inte erbjuda någon exakt information om hälsa.

Lär ditt barn om miraklet av kroppen på ett andligt plan (de kommer i alla former och storlekar, det är fantastiskt att de fungerar alls, vi vaknar upp och tacka som helst att vara vid liv).Vi pratar mycket i mitt hus om kvinnor att inte vara dekorativ. Dessa är inte vackra föremål, de är våra kroppar, och de är hur vi rör oss genom världen gör viktiga saker: att få smart, protestera orättvisa, att ta hand om människor. Vi behöver dem för att vara starka och friska så att vi kan göra ett bra arbete.

Ät gott och ofta. Äta tillsammans. Kärlek food.This är en stor en i min familj. Vi älskar att äta, och vi älskar att äta tillsammans. Jag mest hålla och servera hälsosam mat hemma så barnen kan bara äta när de är hungriga och jag behöver inte polisen dem eller oroa sig för att det är skräp. När barnen var yngre brukade jag uppmuntra dem att ställa in och räkna ut om de var hungriga eller mätta, och jag tror det hjälpte lära dem om deras kroppens signaler. Vår super kultur inte, som vi vet, har en hel del uppmuntran att lära sig grunderna om hunger och mättnad. Jag tycker det är också viktigt att komma ihåg att dessa barn växer. Jag märker mina tonåringar går igenom faser under vilka de svälter, äter hela tiden och packning på kött - och sedan de växer, liksom, en fot under den kommande månaden. Skapa extra människa är högt kaloriinnehåll arbetet.

load...

Titta dödar oss Softlyand utveckla media literacy.Killing Us Softly: Annonsering bild av Womenis en dokumentärfilm om sexualiserat, objektifierande bilder av kvinnor som puckla oss hela dagen, varje dag. Det är superögonöppnande för ungdomar och kan börja en vacker livslång process att odla brand-och svavel rage att bränna bort eventuella kvarvarande spår av skam och självförakt. Båda mina barn förstår att kvinnors strävan att vara mager drivs av bland annat vinst, vilket är något de är djupt misstänksam mot. Dessutom, naturligtvis, kvinnohat. Det är verkligen ge för våra döttrar att förstå detta - att förstå att älska deras kroppar är en akt av motstånd.

Slutligen, om du ser tecken på en ätstörning, ta dem på största allvar direkt, få terapi och sätta barnet på en övervakad äta plan innan de vänder 18.Talk till din barnläkare, få remitteras till specialist, och gå till nationaleatingdisorders.orgfor mer information.

Relaterade nyheter


Post Föräldraskap

Föräldrar sparar och spenderar mer på sina pojkors utbildning än sina tjejer

Post Föräldraskap

Har mitt barn ljög för mig om att dricka och droger?

Post Föräldraskap

Hur ber om ursäkt till ditt barn

Post Föräldraskap

Hur en hård mamma sätter gränser för skärmtider

Post Föräldraskap

Uh-oh, Tina feys dotter vill bli Regina George

Post Föräldraskap

10 roligaste tweets från föräldrarna denna vecka

Post Föräldraskap

Natalie portman har äntligen hennes flickvän

Post Föräldraskap

8-årig tjej diskvalificerad från fotbollsmatch för att se som en pojke

Post Föräldraskap

Semestergåvor för barn som inte har dem limmad på en skärm

Post Föräldraskap

5 geniala föräldraskapstips för nyskilda mammor och pappor

Post Föräldraskap

Lämna Chrissy teigen - och resten av oss moms - ensam, redan

Post Föräldraskap

När bröst inte är bäst